Hà thủ ô ngâm mật ong
Bồi bổ khí huyết, hỗ trợ giảm rụng tóc, cải thiện tóc bạc sớm, tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, hỗ trợ tiêu hóa
Dược liệu cần dùng
Cách dùng
Rửa nhanh hà thủ ô loại bỏ bụi bẩn, để thật ráo nước và khô hoàn toàn. Xếp hà thủ ô vào hũ thủy tinh, đổ mật ong ngập hoàn toàn dược liệu, đậy kín nắp, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Ngâm từ 7–14 ngày (hoặc 1 tháng) là dùng được. Người trưởng thành dùng 1–2 thìa cà phê mỗi ngày sau ăn khoảng 30 phút, có thể pha với nước ấm.
Lưu ý
Dùng hũ thủy tinh, không dùng hũ nhựa. Không để dược liệu nổi lên khỏi mật ong để tránh lên men. Không pha với nước quá nóng làm giảm chất lượng mật ong. Chỉ dùng hà thủ ô đỏ đã qua chế biến, không dùng hà thủ ô sống vì có thể gây tiêu chảy hoặc ảnh hưởng gan.
Lưu ý về Hà thủ ô
Hà thủ ô sống (chưa chế biến) có thể gây độc cho gan — y văn đã ghi nhận các trường hợp tổn thương gan liên quan đến dùng sai cách, cần thận trọng và tham khảo thầy thuốc có chuyên môn
Nguồn: Tra cứu Dược liệu Việt Nam, "Hướng dẫn cách dùng hà thủ ô và mật ong"
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.