Hỗn hợp bột hà thủ ô đỏ chế và đỗ đen rang
Bồi bổ, làm râu tóc đen, giúp tóc khô, đỡ rụng
Dược liệu cần dùng
Hà thủ ôTỷ lệ 5
Cách dùng
Trộn bột theo tỷ lệ 5:1. Mỗi ngày dùng 10 – 20g (1 – 2 thìa), hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt khoảng 15 phút. Chắt lấy nước uống, bỏ bã, hãm được 2 – 3 lần.
Lưu ý về Hà thủ ô
Hà thủ ô sống (chưa chế biến) có thể gây độc cho gan — y văn đã ghi nhận các trường hợp tổn thương gan liên quan đến dùng sai cách, cần thận trọng và tham khảo thầy thuốc có chuyên môn
Nguồn: Tra cứu Dược liệu Việt Nam, "Nên uống hà thủ ô vào lúc nào? Liều lượng ra sao?"
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.