Nước sắc hà thủ ô
Bổ máu, tăng cường sức khỏe, cải thiện rụng tóc, tóc bạc sớm, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ gan, giải độc tiêu viêm, giảm mỡ máu
Dược liệu cần dùng
Hà thủ ô10-15g
Cách dùng
Rửa qua hà thủ ô với nước, cho vào ấm (không dùng bình kim loại). Đổ nước xâm xấp, đun sôi khoảng 5 phút rồi vặn nhỏ lửa đun tiếp khoảng 30 phút. Chắt lấy nước uống thay nước lọc trong ngày. Khi hết có thể thêm nước đun đến khi nhạt thì bỏ. Uống vào buổi sáng sau khi ăn và đầu giờ chiều.
Lưu ý
Không dùng bình kim loại. Chỉ uống trong ngày. Kiêng củ cải trắng, củ hành, củ tỏi, gia vị cay nóng (tiêu, ớt, gừng). Không dùng cho người đang tiêu chảy, đang điều trị ung thư, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú.
Lưu ý về Hà thủ ô
Hà thủ ô sống (chưa chế biến) có thể gây độc cho gan — y văn đã ghi nhận các trường hợp tổn thương gan liên quan đến dùng sai cách, cần thận trọng và tham khảo thầy thuốc có chuyên môn
Nguồn: Tra cứu Dược liệu Việt Nam, "Cách nấu nước hà thủ ô để uống tốt cho sức khỏe"
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.