Nước sắc hà thủ ô đỏ chế và đỗ đen
Bồi bổ (bổ máu, bổ thần kinh, bổ thận), làm râu tóc đen, giúp tóc khô, đỡ rụng
Dược liệu cần dùng
Hà thủ ô10 - 20g (2 - 4 miếng)
Cách dùng
Nấu sôi với khoảng 1000ml nước trong 30 phút. Chắt lấy nước uống, bỏ bã.
Lưu ý về Hà thủ ô
Hà thủ ô sống (chưa chế biến) có thể gây độc cho gan — y văn đã ghi nhận các trường hợp tổn thương gan liên quan đến dùng sai cách, cần thận trọng và tham khảo thầy thuốc có chuyên môn
Nguồn: Tra cứu Dược liệu Việt Nam, "Nên uống hà thủ ô vào lúc nào? Liều lượng ra sao?"
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.