Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Trà gừng

Giảm buồn nôn nhẹ, lạnh bụng, khó tiêu, nôn nao sau ăn, buồn nôn kèm mệt mỏi do thời tiết lạnh

Dược liệu cần dùng

Cách dùng

Chuẩn bị 3–5 lát gừng tươi, rửa sạch, đập dập nhẹ. Hãm với nước nóng trong 5–10 phút. Uống khi còn ấm, nhấp từng ngụm nhỏ, không uống quá nhanh.

Lưu ý về Gừng

Người đang dùng thuốc chống đông máu nên hỏi ý kiến bác sĩ · Liều cao có thể gây khó chịu dạ dày

Nguồn: Tra cứu Dược liệu Việt Nam, "Gừng & tác dụng chống nôn buồn nôn – mẹo trong đời sống"

Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.