Ai nên thận trọng khi dùng Ashwagandha?

Nhóm đối tượng cần thận trọng khi dùng Ashwagandha

Ashwagandha không được khuyến nghị cho những người mắc các rối loạn tự miễn hoặc rối loạn tuyến giáy ^[1]. Vì ashwagandha có thể làm tăng nồng độ testosterone, những người mắc unc cancer tuyến tiền liệt nhạy cảm với hormone nên tránh sử dụng ^[1]. Ashwagandha không được khuyến nghị cho những người sắp phẫu thuật hoặc những người mắc các rối loạn tự miễn hoặc rối loạn tuyến giáy ^[1]. Nên tránh dùng ashwagandha trong thời kỳ mang thai và không nên dùng khi đang cho con bú ^[1].

Tương tác thuốc và tác dụng phụ

Có bằng chứng cho thấy ashwagandha có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm thuốc trị tiểu đường và huyết áp cao, thuốc làm giảm phản ứng của hệ miễn dịch (thuốc ức chế miễn dịch), thuốc an thần, thuốc chống co giật (thuốc chống động kinh) và thuốc hormone tuyến giáy ^[1]. Ở một số người, các chế phẩm ashwagandha có thể gây buồn ngủ, khó chịu ở dạ dày, tiêu chảy và nôn mửa ^[1]. Dù hiếm gặp, đã có một số trường hợp ghi nhận mối liên hệ giữa tổn thương gan với thực phẩm bổ sung ashwagandha ^[1].

Hạn chế bằng chứng và lời khuyên

Không có đủ bằng chứng chất lượng cao cho thấy ashwagandha hữu ích trong việc điều trị COVID-19 ^[2]. Không có đủ bằng chứng để xác định liệu ashwagandha có hữu ích cho bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác hay không, chẳng hạn như hen suyễn, hiệu suất thể thao, chức năng nhận thức, bệnh tiểu đường, mãn kinh và vô sinh nữ ^[1]. Ashwagandha có thể an toàn khi dùng trong thời gian ngắn (lên đến 3 tháng), nhưng chưa có đủ thông tin để đưa ra kết luận về tính an toàn lâu dài của nó ^[1].

Nếu đang cần dùng ashwagandha, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dược trước, đặc biệt nếu có các bệnh nền, đang dùng thuốc hoặc thuộc nhóm đối tượng nhạy cảm ^[1].