Ai nên thận trọng khi dùng Bitter Orange?

Nhóm đối tượng cần thận trọng khi dùng cam đắng

Cam đắng (Citrus aurantium) không được chứng minh rõ ràng là có ích cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào. Các nghiên cứu về tác dụng của cam đắng thường chỉ thực hiện trên số lượng người nhỏ, thường đánh giá các sản phẩm kết hợp thay vì riêng cam đắng, và đem lại kết quả mâu thuẫn nhau. Do đó, hiệu quả của cam đắng cho sức khỏe vẫn chưa thể kết luận.

Người dùng thuốc và tương tương tác

Nếu đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, cần tham khảo ý kiến nhân viên y tế trước khi dùng cam đắng hoặc các sản phẩm thảo dược khác. Một số thảo mộc và thuốc có thể tương tác theo hướng có hại khi kết hợp với cam đắng.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Việc sử dụng cam đắng có thể không an toàn trong thai kỳ hoặc khi đang cho con bú. Dữ liệu từ các thử nghiệm trên động vật gợi ý rằng các chất trong cam đắng có thể làm giảm tiết sữa. Một nghiên cứu trên chuột cho thấy dầu cam đắng có thể ảnh hưởng tiêu cực tới kết quả sinh sản mẹ và tần suất bất thường thai ^[1]. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác cho thấy sử dụng hương thơm dầu cam đắng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ ở phụ nữ mang thai mắc rối loạn giấc ngủ ^[2]. Dù vậy, do chưa có đủ bằng chứng và có lo ngại về tác động sản phụ, phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng.

Người có bệnh tim mạch

Bằng chứng về tác động của cam đắng lên hệ tim mạch vẫn chưa thể kết luận. Một số nghiên cứu chỉ ra cam đắng làm tăng huyết áp và nhịp tim, nhưng các nghiên cứu khác thì không. Các biến cố y khoa nghiêm trọng bao gồm rối loạn nhịp tim, đau tim và đột quỵ đã được báo cáo ở những người từng dùng sản phẩm cam đắng, dù phần lớn sản phẩm này chứa nhiều thành phần khác ngoài cam đắng.

Người dùng thực phẩm chức năng

Cơ quan FDA đã phân tích 59 loại thực phẩm chức năng chứa cam đắng và phát hiện một số sản phẩm chứa lượng amine cao hơn mức dự kiến, trong đó có cả các chất tổng hợp không được phép như methylsynephrine hoặc isopropyloctopamine. Do động thực phẩm chứa cam đắng có thể khó kiểm soát chất lượng và hàm lượng thành phần, người dùng nên cẩn trọng và ưu tiên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng.

Kết luận

Hiện chưa đủ bằng chứng để khuyến nghị cam đắng cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào. Các nhóm đối tượng cần thận trọng bao gồm người dùng thuốc, phụ nữ mang thai và cho con bú, người có bệnh tim mạch, và người dùng thực phẩm chức năng. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dược trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào chứa cam đắng.