Bằng chứng khoa học hiện có về Chasteberry

Chasteberry (Vitex agnus-castus): Tổng hợp bằng chứng hiện tại

Chasteberry, còn gọi là Vitex agnus-castus, là một loài thực vật có sử dụng trong y học truyuyền thống để điều trị các rối loạn nữ kỳ. Tuy nhiên, mức độ bằng chứng khoa học hỗ trợ việc sử dụng chasteberry cho các mục đích này còn hạn chế và cần được đánh giá cẩn trọng.

Triệu chứng PMS và chảy máu kinh

Một số nghiên cứu gợi ý rằng chasteberry có thể làm giảm các triệu chứng PMS như đau hoặc căng tức ngực, nhưng cần có bằng chứng chất lượng cao hơn để đưa ra kết luận chắc chắn ^[1]. Một nghiên cứu cho thấy chasteberry có thể làm giảm tình trạng ra máu kinh nhiều liên quan đến đặt vòng tránh thai (IUD), nhưng bằng chứng có chất lượng thấp ^[2].

Rối loạn chức năng tình dục và vô sinh

Hiện chưa có đủ bằng chứng đáng tin cậy để biết liệu chasteberry có hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng tình dục hoặc vô sinh hay không ^[3]. Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy chasteberry có thể cải thiện một số triệu chứng mãn kinh, nhưng cần nghiên cứu thêm để đánh giá hiệu quả tiềm năng này ^[4].

Tác dụng chống ung thư và kháng nấm

Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy chiết xuất hạt chasteberry có thể có hoạt tính chống tế bào ung thư dạ dày, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác định tiềm năng này trên người ^[5]. Các báo cáo ban đầu cũng cho thấy một số chiết xuất chasteberry có thể có tác dụng kháng nấm, nhưng cần thêm nghiên cứu để tìm hiểu tiềm năng này trên người ^[5].

An toàn sử dụng

Chasteberry nhìn chung được hấp thu tốt trong thời gian ngắn. Chiết xuất quả chasteberry đã được sử dụng an toàn trong các nghiên cứu lên đến 3 tháng. Các tác dụng phụ nhìn chung nhẹ và có thể bao gồm buồn nôn, đau dạ dày, tiêu chảy, đau đầu hoặc ngứa. Tuy nhiên, việc bổ sung chasteberry có thể không an toàn cho phụ nữ mắc các tình trằng nhạy cảm với hormone, chẳng hạn như ung thư vú, ung thư tử cung hoặc ung thư buồng trứng. Việc sử dụng chasteberry trong thời kỳ mang thai hoặc khi đang cho con bú có thể không an toàn.

Kết luận

Mặc dù có một số bằng chứng sơ bộ gợi ý lợi ích tiềm năng của chasteberry đối với các triệu chứng PMS và một số rối loạn nữ kỳ khác, nhưng hầu hết các nghiên cứu hiện tại đều có kích thước mẫu nhỏ, thời gian theo dõi ngắn hoặc chất lượng nghiên cứu kém. Người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng chasteberry, đặc biệt nếu có tiền sử bệnh lý nền hoặc đang trong thai kỳ hoặc cho con bú.