Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Trang chủ/Công dụng truyền thống/Cách dùng Bời lời nhớt hiệu quả
CÔNG DỤNG TRUYỀN THỐNG

Cách dùng Bời lời nhớt hiệu quả

Đội ngũ biên tập Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Cập nhật 20/9/2026 · 4 phút đọc · Bài mới
TRẢ LỜI NHANH

Bời lời nhớt (Litsea glutinosa) là cây thuốc có tác dụng tiêu chảy, giảm sốt, chống viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiểu đường và tăng cường sinh lý tình dục. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người nên cần tham khảo bác sĩ trước khi dùng.

Giới thiệu về Bời lời nhớt (Litsea glutinosa)

Bời lời nhớt (Litsea glutinosa) là cây thân gỗ nhỡ thuộc họ Lauraceae, có chất nhờn dính dính khắp thân. Lá màu xanh sẫm, mặt trên nhẵn bóng, mặt dưới có lông, mọc so le ở đầu cành. Hoa mọc thành cụm 3–6 cái, quả đen tròn bằng hạt đậu. Cây nhanh lớn, dùng truyền thống cho tiêu chảy, đau bụng, sốt, viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiểu đường, và tăng cường sinh lý tình dục. Nghiên cứu trên tế bào HepG2 cho thấy chiết xuất metanol lá có hoạt chất chống oxy hóa và bảo vệ gan, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng nhân loại.

Các tính năng hóa học và hoạt chất sinh học

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất metanol lá Bời lời nhớt chứa nhiều hợp chất phytochemical quan trọng. Theo phân tích bằng kỹ thuật khí hiệu tử cộng khối lượng khối (GC-MS), LGBME đã được kiểm chứng hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào gan HepG2 khỏi tổn thương do oxy hóa. Hai flavonoid glycoside hiếm có được cách ly từ chiết xuất này, đồng thời được kiểm chứng tiềm năng chống tiểu đường thông qua các phương pháp thí nghiệm và tính toán in silico [1]. Ngoài ra, nghiên cứu cũng đã đề cập đến hoạt chất chống unicơ trong LGBME, được kiểm chứng trên mô hình in vitro và in vivo bằng liều lượng không độc hại [2].

Cách dùng phổ biến

Theo kiến thức dân gian và các nghiên cứu tham khảo, Bời lời nhớt được sử dụng với nhiều cách khác nhau tùy theo mục đích. Với bệnh tiêu chảy, sốt, đau bụng, người thường pha 1–2 quả chín xay nhuyễn pha với nướa nóng uống. Đối với bệnh viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiể đường, có thể dùng 5–10g lá tươi mới cắt xay xong pha nước nóng uống hoặc đắp ngoài da. Riêng với vấn đề tăng cường sinh lý tình dục, một liều lượng nhất định của lá Bời lời nhớt được dùng kết hợp với các loại thảo dược khác.

Lưu ý quan trọng

Mucilage từ vỏ cây Bời lời nhớt cũng được sử dụng để làm keo dán cho các bông gạc, vải trong việc chữa trị thương tổn da [3]. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mặc dù có nhiều nghiên cứu phòng lâm sàng và động vật hữu ích, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người để khẳng định liệu pháp và liều lượng cụ thể. Do đó, trước khi sử dụng Bời lời nhớt cho bất kỳ mục đích y tế nào, bạn nên tham khảo ý kiến với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có kinh nghiệm.

Khoa học nói gì?

Chưa có đủ dữ liệu bằng chứng cho mục này.

Áp dụng trong đời sống

Dùng 1–2 quả chín xay pha nước nóng cho tiêu chảy, sốt, đau bụng; dùng 5–10g lá tươi xay pha nước nóng hoặc đắp ngoài da cho viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiể đường. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Câu hỏi thường gặp

Bời lời nhớt có tác dụng gì?
Cây có tác dụng tiêu chảy, giảm sốt, chống viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiể đường, và tăng cường sinh lý tình dục nhờ các hợp chất chống oxy hóa và flavonoid.
Cách dùng Bời lời nhớt như thế nào?
Dùng 1–2 quả chín xay pha nước nóng uống cho tiêu chảy, sốt; dùng 5–10g lá tươi xay pha nước nóng uống hoặc đắp ngoài da cho viêm gan, viêm phổi, đau khớp, tiể đường.