Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Trang chủ/Công dụng truyền thống/Cam thảo có tác dụng phụ hoặc lưu ý gì không?
CÔNG DỤNG TRUYỀN THỐNG

Cam thảo có tác dụng phụ hoặc lưu ý gì không?

Đội ngũ biên tập Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Cập nhật 20/9/2026 · 4 phút đọc · Bài mới
TRẢ LỜI NHANH

Cam thảo có thể gây tăng huyết áp và tiểu nhiễu kali thấp nếu dùng liều cao lâu dài do glycyrrhizin ức chế 11β-HSD. Người bệnh tim mạch, huyết áp cao nên thận trọng và tham khảo bác sĩ trước khi dùng.

Tác dụng phụ thận trọng có ghi nhận

Dùng liều cao kéo dài của Cam thảo (Glycyrrhiza uralensis) có thể ảnh hưởng huyết áp và điện giải [1]. Cơ chế liên quan tới glycyrrhizin — thành phần chính — gây kìm hãm enzym 11β-hydroxysteroid dehydrogenase, dẫn tới tăng huyết áp và hiện tượng tiểu nhiễu kali thấp [1]. Người dùng lâu dài, đặc biệt với bệnh tim mạch hay huyết áp cao, cần thận trọng [1].

Không nên tự ý dùng liều cao [1]. Nên tham khảo chuyên gia trước khi dùng lâu dài [1].

Lưu ý dùng thuốc

Liều dùng tính toán theo glycyrrhizin (GL) [2][3]. Trong nghiên cứu trên chuột, liều 100 mg/kg GL tương đương glycyrrhizin được dùng để đánh giá an toàn và dược động học [2][3]. Nhưng kết quả trên chuột chưa chuyển ngữ trực tiếp sang con người [2][3].

Nên tuân thủ liều dùng được chỉ định [1]. Trên thị trường, một số sản phẩm Cam thảo chứa độc típ glycyrrhizin khác nhau — cần kiểm tra nhãn [1].

Tương tác với bệnh nền

Người có bệnh tim mạch, như suy tim, arrhythmia, hay huyết áp cao nên tránh dùng liều cao Cam thảo [1]. Tăng huyết áp có thể làm xấu tình trạng tim mạch [1].

Nên hỏi bác sĩ trước khi dùng nếu có bệnh nền tim mạch [1].

Thông tin tham khảo

Nghiên cứu gần đây cho thấy Cam thảo có tiềm năng hỗ trợ hồi sức cơ, chống viêm, và ức chế allergic response thông qua các con đường tín hiệu như FXR/P-gp [1][2][4]. Tuy nhiên, các cơ chế cụ thể và liều lượng an toàn ở người chưa được chứng minh rõ [1][2][4][3].

Không có khuyến nghị liều dùng cụ thể cho người [1][2][4][3]. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng [1].

Khoa học nói gì?

Chưa có đủ dữ liệu bằng chứng cho mục này.

Áp dụng trong đời sống

Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết nồng độ glycyrrhizin, tuân thủ liều chỉ định, tránh tự ý dùng liều cao hoặc dùng lâu dài nếu có bệnh nền tim mạch.

Câu hỏi thường gặp

Tại sao Cam thảo có thể gây tăng huyết áp?
Glycyrrhizin — thành phần chính — kìm hãm enzym 11β-hydroxysteroid dehydrogenase, dẫn đến tăng huyết áp và tiểu nhiễu kali thấp.
Người có bệnh tim mạch có nên dùng Cam thảo không?
Không nên dùng liều cao. Nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng, vì tăng huyết áp có thể làm xấu tình trạng tim mạch.

Thực thể liên quan