Có nên dùng Chasteberry thường xuyên không?

Giới thiệu chung về chasteberry

Chasteberry (Vitex agnus-castus), còn gọi là cây thánh thần hoặc quả thánh thần, là một loài thực vật thảo dược đã được sử dụng lâu đời trong y học truyền thống. Theo nghiên cứu hệ thống năm 2022, V. agnus-castus L. được báo cáo có các tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, kháng nấm, chống vi khuẩn, chống oxy hóa và chống uncategorized ^[1]. Ngoài ra, có bốn bằng sáng chế liên quan đến thế hệ Vitex, phần lớn sử dụng loài V. agnus-castus L. ^[1].

Tác dụng tiềm năng trong các rối loạn nữ

Một số nghiên cứu gợi ý rằng chasteberry có thể làm giảm các triệu chứng PMS như đau hoặc căng tức ngực, nhưng cần có bằng chứng chất lượng cao hơn để đư ra kết luận chắc chắn. Một nghiên cứu cho thấy chasteberry có thể làm giảm tình trạng ra máu kinh nhiều liên quan đến đặt vòng tránh thai (IUD), nhưng bằng chứng có chất lượng thấp. Hiện chưa có đủ bằng chứng đáng tin cậy để biết liệu chasteberry có hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng tình dục hoặc vô sinh hay không (nhưng chasteberry có thể không an toàn trong thai kỳ). Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy chasteberry có thể cải thiện một số triệu chứng mãn kinh, nhưng cần nghiên cứu thêm để đánh giá hiệu quả tiềm năng này. Các báo cáo ban đầu cho thấy một số chiết xuất chasteberry có thể có tác dụng kháng nấm, nhưng cần thêm nghiên cứu để tìm hiểu tiềm năng này trên người.

Các nghiên cứu lâm sàng tiêu biểu

Nghiên cứu ngẫu nhiên, kéo dài 4 tháng cho thấy chiết xuất chasteberry có thể ảnh hưởng tích cực đến chức năng sinh lý ở phụ nữ có độ tuổi sinh sản, tuy nhiên kết quả cần được xác nhận với quy mẫu lớn hơn và thời gian dài hơn ^[2]. Đối với PMS, một nghiên cứu ngẫu nhiên, double-blind, placebo-controlled cho thấy chiết xuất BNO 1095 của chasteberry giảm đáng kể điểm số triệu chứng PMS sau ba chu kỳ điều trị so với nhóm placebo ^[3]. Tuy nhiên, hạn chế của nghiên cứu bao gồm kích thước mẫu nhỏ và thời gian theo dõi ngắn, khiến kết quả chưa đủ mạnh để khẳng định hiệu quả toàn diện.

An toàn sử dụng và chống chỉ đối với

Chasteberry nhìn chung được hấp thu tốt trong thời gian ngắn. Chiết xuất quả chasteberry đã được sử dụng an toàn trong các nghiên cứu lên đến 3 tháng. Các tác dụng phụ nhìn chung nhẹ và có thể bao gồm buồn nôn, đau dạ dày, tiêu chảy, đau đầu hoặc ngứa. Việc bổ sung chasteberry có thể không an toàn cho phụ nữ mắc các tình trạng nhạy cảm với hormone, chẳng hạn như ung thư vú, ung thư tử cung hoặc ung thư buồng trứng. Việc sử dụng chasteberry trong thời kỳ mang thai hoặc khi đang cho con bú có thể không an toàn.

Kết luận và kiến nghị

Chasteberry có tiềm năng hỗ trợ giảm triệu chứng PMS và cải thiện chức năng sinh lý ở phụ nữ sinh sản, nhưng bằng chứng hiện tại còn hạn chế về chất lượng và quy mẫu. Khuyến nghị: nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn trước khi sử dụng chasteberry, đặc biệt nếu đang mang thai, cho con bú, hoặc mắc các bệnh nền như ung thư liên quan đến hormone. Các nghiên cứu lớn, kéo dài và đa trung tâm là cần thiết để xác định rõ công dụng và an toàn của chasteberry trong điều trị các rối loạn nữ.