Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Bạc hà

Ảnh: Michael Becker (CC-BY-SA 3.0)

Cây thuốcRau gia vị

Bạc hà

Mentha arvensis

Bạc hà là loại rau thơm chứa tinh dầu menthol, thường dùng để hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác mát dịu.

Bản đồ mối quan hệ

Dữ liệu thật đã ghi nhận quanh Bạc hà — bấm vào 1 nhánh để xem chi tiết bên dưới.

15Bài thuốc1Phân loại
Bạc hà

Phân loại

Bài thuốc liên quan

Xem tất cả →
Trị cảm cúm
Làm giảm triệu chứng cảm cúm
Liều dùng: 9g
Lá bạc hà hấp mật ong
Làm dịu, mát cổ họng, giảm viêm, làm loãng dịch đờm, trị đau họng có đờm ở trẻ em trên 1 tuổi
Bài thuốc số 5: Cam thảo đất tươi kết hợp diếp cá và bạc hà
Trị ho
Liều dùng: 9g
Xuyên khung trà điều tán
Chứng đau nửa đầu, đau không chừng, một bên hoặc giữa, có triệu chứng sợ lạnh, hoa mắt mũi tắc, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch phù; chủ yếu dùng cho chứng đau đầu do phong hàn
Liều dùng: 240g
Xuyên khung tán
Trị thiên đầu thống
Liều dùng: 30g
Xông mũi bằng cây chó đẻ
Làm loãng dịch nhầy trong xoang, thông thoáng đường thở, giảm sưng viêm ở niêm mạc mũi, giảm nghẹt mũi, chảy nước mũi hoặc đau đầu nhẹ do viêm xoang
Bài thuốc trị ho do phế nhiệt, nước tiểu vàng, đậm màu
Trị ho do phế nhiệt, nước tiểu vàng, đậm màu
Liều dùng: 10 - 12g
Bài thuốc trị ho do phế nhiệt, nước tiểu đậm màu, vàng
Trị ho do phế nhiệt, nước tiểu đậm màu, vàng
Liều dùng: 10 – 12g
Bài thuốc tán nhiệt, giải biểu
Trị cảm mạo phong nhiệt mới phát, miệng khát, rêu lưỡi hơi vàng hoặc ho do phong ôn
Liều dùng: 4g
Bài thuốc mát phổi, dịu ho 2
Trị ho do phong nhiệt, biểu hiện đờm vàng đặc hoặc ho khan không đờm
Liều dùng: 4g
Tang cúc đạm trúc ẩm
Dùng tốt cho người bị sốt, ho khan ít đờm, vã mồ hôi do cảm mạo phong nhiệt, viêm kết mạc mắt cấp tính
Liều dùng: 4g
Trà tang diệp cúc hoa bạc hà cam thảo
Trị cảm mạo phong nhiệt
Liều dùng: 10g
Hỗn hợp dầu thoa kích thích mọc tóc và chống rụng tóc
Kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc
Liều dùng: 2 giọt
Nấu nước tắm từ lá bạc hà
Giảm ngứa và sưng viêm do mề đay mẩn ngứa
Liều dùng: 1 nắm
Chè giải cảm
Trị cảm nắng, say nắng, sốt cao
Liều dùng: 8g

Cách sử dụng trong đời sống

  • Dùng làm rau thơm ăn kèm, pha trà, hoặc chiết xuất tinh dầu
Ai nên lưu ý
  • Tinh dầu bạc hà đậm đặc có thể gây kích ứng nếu dùng không đúng cách, đặc biệt ở trẻ nhỏ