đạm thực vậtđậu nành
Đậu phụ
Đậu phụ — theo dữ liệu USDA FoodData Central, mỗi 100g chứa khoảng 144 kcal, 17.3g đạm, 2.78g carb, 8.72g béo, 2.3g chất xơ.
Bản đồ mối quan hệ
Dữ liệu thật đã ghi nhận quanh Đậu phụ — bấm vào 1 nhánh để xem chi tiết bên dưới.
Thành phần dinh dưỡng (trên 100g)
144
Calories
17.3g
Protein
2.78g
Carbs
8.72g
Fat
2.3g
Chất xơ