Ảnh: Earth100 (CC-BY-SA 3.0)
ngũ cốctinh bột
Gạo lứt
Gạo lứt — theo dữ liệu USDA FoodData Central, mỗi 100g chứa khoảng 366 kcal, 7.25g đạm, 76.7g carb, 3.31g béo, 3.02g chất xơ.
Bản đồ mối quan hệ
Dữ liệu thật đã ghi nhận quanh Gạo lứt — bấm vào 1 nhánh để xem chi tiết bên dưới.
Thành phần dinh dưỡng (trên 100g)
366
Calories
7.25g
Protein
76.7g
Carbs
3.31g
Fat
3.02g
Chất xơ