Sức Khỏe Dinh Dưỡng
trái câychất xơ

Táo

Táo — theo dữ liệu USDA FoodData Central, mỗi 100g chứa khoảng 52 kcal, 0.26g đạm, 13.8g carb, 0.17g béo, 2.4g chất xơ.

Bản đồ mối quan hệ

Dữ liệu thật đã ghi nhận quanh Táo — bấm vào 1 nhánh để xem chi tiết bên dưới.

29Bài thuốc
Táo

Thành phần dinh dưỡng (trên 100g)

52
Calories
0.26g
Protein
13.8g
Carbs
0.17g
Fat
2.4g
Chất xơ

Bài thuốc liên quan

Xem tất cả →
Táo nhồi bạch quả
Bồi bổ cơ thể, tốt cho làn da của phụ nữ, giúp điều hòa máu huyết, làm sạch phổi
Liều dùng: 200g
Bài thuốc trị loãng xương thể thận dương hư - Bài 2
Ôn bổ thận dương, cường kiện gân cốt, hỗ trợ trị loãng xương thể thận dương hư
Liều dùng: 10g
Bài thuốc trị loãng xương thể thận âm suy tổn - Bài 1
Tư bổ thận âm, dưỡng tinh tủy, hỗ trợ trị loãng xương thể thận âm suy tổn
Liều dùng: 10g
Bài thuốc trị loãng xương thể thận âm suy tổn - Bài 2
Tư bổ thận âm, dưỡng tinh tủy, hỗ trợ trị loãng xương thể thận âm suy tổn
Liều dùng: 10g
Bài thuốc trị loãng xương thể tỳ hư
Hỗ trợ trị loãng xương thể tỳ hư
Liều dùng: 12g (gia khi đau đầu mất ngủ)
Bài 2 trị thường xuyên bốc hỏa, ngủ ít, giật mình
Hạ khí, điều hòa trung châu, an thần, hòa can, dưỡng can; trị thường xuyên có cơn bốc hỏa, ngủ ít, hay giật mình, toát mồ hôi, bức bách trong lồng ngực
Liều dùng: 16g
Bài 3 trị thường xuyên bốc hỏa, ngủ ít, giật mình
Hạ khí, an thần, bổ âm, thanh nhiệt; trị thường xuyên có cơn bốc hỏa, ngủ ít, hay giật mình, toát mồ hôi, bức bách trong lồng ngực
Liều dùng: 16g
Bài 1 trị cơn bốc hỏa thưa dần, đau đầu, mệt mỏi
Hạ khí, an thần, bổ thận thủy; trị cơn bốc hỏa thưa dần, đau đầu, tinh thần không ổn định, đau xương khớp, mệt mỏi, da khô sạm, xuất hiện nếp nhăn, ngủ ít hay trằn trọc
Liều dùng: 16g
Bài 2 trị cơn bốc hỏa thưa dần, đau đầu, mệt mỏi
Hạ khí, bổ thận thủy, điều hòa trung châu (bổ thận thủy để kìm hỏa); trị cơn bốc hỏa thưa dần, đau đầu, tinh thần không ổn định, đau xương khớp, mệt mỏi, da khô sạm, xuất hiện nếp nhăn, ngủ ít hay trằn trọc
Liều dùng: 16g
Bài 1 trị mồ hôi toát bất kỳ, hạ sườn đau tức
Giải uất, thanh can, lợi tiểu, an thần; trị mồ hôi toát ra bất kỳ, hạ sườn đau tức, đau đầu chóng mặt, da vàng sạm, tiểu đỏ, ăn uống kém, khó ngủ, hay giật mình, tim hồi hộp...
Liều dùng: 10g
Bài Táo nhân thang
Chữa mất ngủ do tâm hỏa vượng
Liều dùng: 10g
Bài thuốc trị huyết áp thấp thể tỳ hư (Bài 1)
Bổ thổ kiện tỳ, nâng đỡ huyết áp, trị huyết áp thấp thể tỳ hư (lạnh bụng, rối loạn tiêu hóa, ăn kém, chân tay lạnh, hoa mắt chóng mặt, đau buốt đầu)
Liều dùng: 10g
Chữa gãy xương kín bằng cây thanh táo
Chữa gãy xương kín; tiêu sưng, giảm đau, tăng cường lưu thông khí huyết giúp liền xương nhanh chóng
Viên hoàn Hà thủ ô theo Hòa tễ cục phương
Làm cho tóc râu trắng hóa đen, khỏe gân xương, bền tinh khí, sống lâu
Cháo hà thủ ô, táo tàu
Dùng cho người cao tuổi gan thận yếu, suy nhược thần kinh, người bị thiếu máu não, mỡ máu cao, âm huyết suy tổn gây ù tai váng đầu
Liều dùng: 3 quả
Chữa phù do ung thư
Chữa phù do ung thư
Liều dùng: 10g
Bài thuốc chữa xuất tinh sớm
Chữa xuất tinh sớm
Liều dùng: 8 quả
Trà hãm lá vông táo nhân tâm sen
Trị mất ngủ, an thần
Liều dùng: 10g
Chữa chảy máu dạ dày - hành tá tràng
Chữa chảy máu dạ dày - hành tá tràng
Liều dùng: 4 quả
Bài thuốc chữa thần kinh suy nhược, ăn uống khó tiêu cho người già yếu
Chữa thần kinh suy nhược, ăn uống khó tiêu dành cho người già yếu
Liều dùng: 5g
Cháo hà thủ ô đại táo
Giúp kéo dài tuổi thọ, bồi bổ cơ thể
Liều dùng: 3 quả
Bài 1. Nâng cao thể trạng, giúp ăn ngon, chữa mất ngủ, mệt mỏi
Nâng cao thể trạng, giúp ăn ngon, chữa mất ngủ, mệt mỏi
Liều dùng: 30g
Bài 3. Chữa hiếm muộn, yếu sinh lý
Chữa hiếm muộn, yếu sinh lý
Liều dùng: 100g
Bài thuốc chữa suy nhược thần kinh, nhức đầu, mất ngủ (Phương 1)
Chữa suy nhược thần kinh, nhức đầu, mất ngủ
Liều dùng: 16g
Bài thuốc chữa suy nhược thần kinh, nhức đầu, mất ngủ (Phương 2)
Chữa suy nhược thần kinh, nhức đầu, mất ngủ
Liều dùng: 8g
Bài thuốc chữa viêm khớp cấp
Chữa viêm khớp cấp
Liều dùng: 8g
Bài thuốc chữa viêm khớp cấp khi có loạn nhịp
Chữa viêm khớp cấp khi có loạn nhịp
Liều dùng: 12g
Chè an thần
An thần, trị mất ngủ
Liều dùng: 10g
Thang bổ thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa
Dùng cho người thần kinh suy nhược, tiêu hóa kém, người già
Liều dùng: 5g